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五月晴れ

5月11日(土)

 

朝、8時起床。 引き戸を開けて寝て正解。 晴天に布団干し。 豆乳と有機人参ジュース一杯。 「なつぞら」、朝の部。 前半のクライマックス。 

 

気温28度、五月晴れの下、産地直産市場前の湧き水汲み、4ℓボトル×2本。 風が心地よく汗もかかない。 市場で豚まんと酵母パン+新鮮野菜。 側の精肉店で、和牛と豚ロース、鳥胸肉を買い込み、川縁を散歩。 川の浅瀬で小魚を追う親子に、季節感がある。

 

カレーパンと豚まんを淹れたてコーヒーで、昼食。 「なつぞら」、昼の部。 午睡の後、中央競馬。 一進一退でのマイナス収支で終了し、明日のWIN5の検討。 

 

7時に夕食。 カボチャ煮と鶏胸肉のから揚げをつまみに、シークヮーサー入り焼酎の炭酸割り二杯。 筍ご飯で締める。 本当に美味い! 

 

NHKで、巨人vsヤクルト戦。 昨日点を取り過ぎて敗戦。 坂本の連続出塁は続いている。 TBSで、世界リレー大会。 100m×4、痛恨のバトンパスミス、しかも失格で予選落ち。 やる意味があるのかと疑問。 そのまま、タケシのニュースキャスター。 ガラガラのリレー会場を笑いのネタにできるのは、タケシだけだろう。 

 

BSプレミアムで、「なつぞら」夜の部。 やはり吹雪で遭難した、なつ(広瀬すず)を救ったのはアイヌ民族。 やっと登場した。 

 

ストレッチをして、1時に就寝。

author:小林 健治, category:休日, 10:25
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10連休最終日 深大寺参拝

5月6日(月)

 

朝、9時半起床。 夜中と明け方に二度トイレに起き、睡眠不足。 酒量を抑えているにもかかわらず、トイレで目が覚める不快感。 豆乳と爐┐瓦淕“入り青汁一袋。 

 

風の強い薄曇り下、三日連続産地直産市場前の湧き水汲み、4ℓボトル×2本。 野川の川岸は今日もバーベキューで、賑わっている。 帰りにかってのマンションの隣にある精肉店(昨年7月から店は閉まったまま)の女将さんに会う。 おやっさんの病状を聞く。 小康状態を保っているが、快復しつつあるとのことでなにより。 

 

タケノコご飯を炊いて、海苔の吸い物で、昼食。 「なつぞら」、昼の部。 溜まっていた『週刊新潮』『週刊文春』『週刊現代』そして、『通販生活』。 『通販生活』が一番内容が充実していた。

 

空も明るくなり思い立って、散歩がてら昨年の正月以来の深大寺に歩いて参拝。 あまりの参拝客の少なさに驚く。 10連休最終日だからだろうと思うが、名物の深大寺蕎麦屋各店も閑散としていた。 

 

それにしても、参拝客が柏手を打って合掌していたのは少々興ざめ。 御利益には与かれない。 開創1300年、奈良天平の天台宗の古刹。 賽銭を投げ一礼し手を合わせ拝む。 帰り道、深大寺元町の高台から、武蔵野丘陵を眺める。 遠くに山々が連なりなかなかの景色。 

 

5時に、焼酎の炭酸割りで喉を潤しながら、BS・TBSで巨人vs横浜戦。 初回打者9人で、巨人が3点先取。 3回に坂本の本日二本目のスリーランが出て、8対0。 横浜ベイスターズは弱すぎて相手不足。 チャンネルを替える。

 

早め6時に、鯵の南蛮漬けと海老とモヤシ、キャベツの炒め物+タケノコご飯で、夕食。 チェアーマッサージを1時間受け、転寝30分。 NHKで、上質のお笑い番組、LEIF“。

 

TBSで、ニュース23。 相模原障害者殺傷事件の特集。 視点もしっかりした秀逸の内容。 BSプレミアムで、「なつぞら」夜の部。 ストレッチをして、トイレのタイミングを計り、12時半に就寝。

author:小林 健治, category:休日, 08:50
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10連休九日目 晴天!

5月5日(日)

 

朝、9時起床。 夜中、明け方とトイレに二度も起き、寝不足気味で体調イマイチ。 豆乳と爐┐瓦淕“入り青汁一袋。 晴天に布団干し。 近所の一戸建て2階ベランダに干されていた、濡れた布団はそのまま。 

 

快晴の下、ジャージの上下だけで、産地直産市場前の湧き水汲み、4ℓボトル×2本。 タラの芽など野菜を買い、野川の川縁を散歩。 昨日の倍ぐらいバーベキュー宴会が両岸で催されている。 小さな子ども達が、水位の低い川に入り賑やか。

 

自家製タケノコご飯と海苔の吸い物で、昼食。 旨い! 野球バットよりも少し太い筍。 極小のホコリような虫が数匹飛んでいることを除けば、掘りたての筍はなかなかのもの。

 

中央競馬。 WIN5は3勝2敗で、3戦目で敗退。 単勝7000円、14番人気の馬は買えない。 G機NHKマイルカップは、まさかのデムーロが復活し、不的中。 デムーロとは相性が悪い。 

 

スポーツ新聞が、昨日降った雹(ひょう)のため、府中競馬場の10R〜12Rが中止になったことを大きく報道していたが、長く競馬に親しんでいるが記憶にない事態。 ダービートライアルの11レースはどうするのかと思う。

 

NHKマイルで進路妨害に問われた、ルメールが騎乗停止の加重制裁を科され、ダービーの騎乗が不可能になった。 1番人気が予想される皐月賞馬・サートゥルナーリアには誰が騎乗するのか混沌としてきた。

 

夕方風呂に入り、サッパリして、筍の煮物とタラの芽の天麩羅+鯵の南蛮漬けで、白ワインと鉄瓶焼酎のお湯割り、各一杯で夕食。

 

テレ朝で、高視聴率の「ポツンと一軒家」。 視聴者は高齢者が多い。 フジTVで、Mr、サンデー。 スポーツニュースを見て、12時に就寝。

author:小林 健治, category:休日, 09:58
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10連休四日目 孫たち来る

4月30日(火)

 

朝、9時起床。 トイレにも起きず、8時間半熟睡。 極めて体調良好。 孫たちが来るというのに、窓外はあいにくの雨。 

 

再び濡れナプキンで本棚と机上などの埃を取り、床マットの粘着テープのローリング。 まだゴミが巻き付くのに驚く。 トイレと風呂の掃除を終えて、ひと段落。

 

「なつぞら」、昼の部を見終った頃に、孫たちが到着の予定だったが、長男の1歳8ヵ月の孫息子が風邪をひき、体調不良で、連れてこれないとの電話。 昨日のWIN外れよりも、真底ガックリ。

 

娘と孫娘、そして長男。 長男の爛好轡蹇“の盛り合わせで、一家で昼食。 中一の孫娘は生意気盛りで、相手してくれず。 巨人vs中日戦を見ていたが、不甲斐ない負け方。 

 

メインゲストの孫息子を欠いた心労と心配で、夕食を食べた記憶もいつ床に就いたのかも記憶にない。 気落ちした一日。

author:小林 健治, category:休日, 11:24
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10連休三日目 大掃除

4月29日(月)

 

朝、8時前に起床。 明け方トイレに起きて、切り忘れた携帯にメール着信音が響いたりして、寝付かれず睡眠不足気味。 豆乳と爐┐瓦淕“入り青汁二袋。 「なつぞら」、朝の部。 ヒロイン・広瀬すずには、吉永小百合以来の普遍性を感じる。

 

朝日新聞海外面で、アメリカ・サンディエゴのシナゴーグ(ユダヤ教の礼拝所)に、反イスラム、反ユダヤの白人の若い男が銃を乱射し4人が死傷したという記事。 地元市長は明確に「ヘイトクライム」(差別的憎悪犯罪)と断定。 

 

容疑者は、先月ニュージーランドのクライストチャーチで起きたイスラムのモスク銃乱射犯罪に触発されたとのこと。 スペインでは移民排撃の排外主義・極右政党が議席を増やしている。 日本はすでにネトウヨ安倍政権下、相模原の障害者殺傷事件(戦後最大のヘイトクライム)が起きており、容疑者の植松聖は、安倍信奉者。。 

 

酵母パンと目玉焼きを淹れたてコーヒーで、昼食。 「なつぞら」、昼の部。 変則開催の中央競馬。 京都と新潟のWIN5。 昨日怒ったが、そのデムーロが勝って、初戦敗退。 その後7番人気、6番人気、3番人気馬を的中させており、500万円馬券に手が届くところまで来ていた。 WIN5投資分だけのマイナス収支で終了。

 

部屋の大掃除。 ダイソンの強力掃除機で床面のゴミを吸い取るも、粘着テープでローリングすれば、髪の毛などの塵が異常に絡みついてくる。 3時間、大汗をかいて孫たちを迎える準備を終え、ゆっくり風呂に浸かり、夕食。 揚げたタラの芽と特製焼うどんで、白ワイン2杯と鉄瓶焼酎のお湯割り一杯。 

 

NHKで、平成紅白歌合戦  嘘泣き涙・松田聖子はいらない。 ニュースウォッチ9〜平成紅白歌合戦◆ 2部は、裏トークがメインでなかなか面白い。

 

BSプレミアムで、本日3回目の「なつぞら」夜の部。 ストレッチをして、12時半に就寝。

author:小林 健治, category:休日, 09:26
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10連休初日 小雨降る肌寒い曇天
4月27日(土) 朝、9時起床。 一昨日の肉体労働の疲れが取れず、身体が固く重い。 BSで「なつぞら」一週間分の今日の部を見て、産地直産市場前の湧き水汲み、4ℓボトル×2本。  市場で酵母パンなどを買い、側の精肉店で豚ロース、鳥胸肉、和牛の切り肉を購入し、川縁を散歩。 気温10度以下の寒さに汗もかかず。 さすがに川縁で宴会をしている集団は、一組のみ。 カレーパンと豚まんを淹れたてコーヒーで、昼食。 ゆっくりと「なつぞら」、昼の部。 古代史の本を読み進めるも、疲れで目がしょぼつきどうにもならない。 月曜日も開催されるという、土曜日の中央競馬。 気合が入らず午睡1時間。 TBSの報道特集。 ハンセン病、患者・回復者の家族に対する差別を告発し国家賠償を求める闘い。 いい番組。  6時半に夕食。 市場で買った爐でん“と和牛を焼いて、白ワインとシークヮーサー入り鉄瓶焼酎のお湯割り、各一杯。 TBSで、拡大タケシのニュースキャスター。 明日の中央競馬、天皇賞とWIN5の検討。 BSプレミアムで、「なつぞら」夜の部。  入念にストレッチをして、12時半に就寝。
author:小林 健治, category:休日, 10:19
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春分の日

3月21日(木)

 

朝、10時半起床。 昨夜食べ過ぎて、明け方腹痛になり、太田胃散を飲んでなんとか凌ぎ、二度寝して体調回復。 

 

今日は、昼夜の長さが同じ、春分の日。  気温21度の晴天下、春一番と言うより、春の嵐の中、産地直産市場前の湧き水汲み、4ℓボトル×2本。 市場で買うものなし。 

 

野川の河川敷では多くの若い人と親子連れで賑やか。 しかし、桜は蕾がピンクに染まりつつある段階。 都心では靖国神社の桜に開花宣言が出された。 大汗をシャワーで流し、スパゲッティ―ポモドーロで、昼食。 

 

「まんぷく」、昼の部を見て、1時過ぎ、バスに乗り駅。 乗り換えて、2年ぶりにイトーヨーカ堂。 靴下、パンツ、シャツ、ステテコと枕を二個を目的買い。 生鮮食品売り場で、マグロのトロとカツオの板、生ワカメと天然ブリを購入。 それにしても、パルコフードマーケットや成城石井とはえらい違いで、量は同じだが値段は半分で新鮮度は倍。 お客でごった返している理由が分かる。

 

またバスを乗り継いで、4時に帰宅。 ダイソンの掃除機で大掃除。 本棚を濡れナプキンで拭くも、埃の多さにくしゃみの原因を知る。 チェアーマッサージを受けて、大相撲。 白鵬は大横綱。

 

サントリーの“金麦”で喉を潤し、マグロとカツオ+自家製鶏胸肉と牛蒡と人参の煮物で、シークヮーサー入り鉄瓶焼酎のお湯割り一杯の夕食。

 

NHK、ニュース7。 転寝しながら漫然と、テレ朝のお笑い番組。 狎蘢“の岡山弁で起きる。 NHK、ニュースウォッチ9。 統一地方選開始。 注目の首長選は、北海道知事選。 石川知裕氏の必勝を祈念。

 

引き続き、LIFE”で、良質な笑いに触れる。 BSで「まんぷく」夜の部。 ストレッチをして、超人・イチローの引退記者会見。 1時に就寝。

author:小林 健治, category:休日, 09:00
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寒い休日

2月11日(月)

 

朝、9時起床。 豆乳と爐┐瓦淕“入り青汁二袋。 寒い曇天下、三日連続の湧き水汲み4ℓボトル×2本。 野川が干上がってきていて、大型鯉の姿はなくマガモと白鷺のみ。

 

汗を拭いてシャツを着替え、風邪予防しているが、くしゃみと鼻水が止まらず、風邪を引いた症状。 「まんぷく」、昼の部。 やっと即席ラーメンの原型が出来上がった。 蒸して味付けした麺を油で揚げることで完成。 お湯を注ぐとラーメンになる。 と言うことで、自家製極太メンマ入りラーメンで昼食。

 

本を読みながら、東京の代替競馬。 レース間隔が間延びして、イマイチ気合が入らない。 マイナス収支で終了。 チェアーマッサージを30分受け、髭を剃り整髪して風呂に入り、極楽。

 

鶏胸肉のクリームシチューと豚ロースのから揚げで、白ワインと赤ワイン各二杯の、夕食。  転寝1時間。 NHK、ニュースウォッチ9〜テレ朝、報道ステーション。  理由は分からないが、名古屋競馬場・宮下瞳騎手をスポーツコーナーで大きく取り上げていた。

 

日テレとTBSのニュースをウォッチして、BSプレミアムで、「まんぷく」夜の部。 ストレッチをして、12時半に就寝。

author:小林 健治, category:休日, 08:39
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雪景色

2月10日(日)

 

朝、9時起床。 泣きわめくカラスの声で起こされる。 カーテンを開けると雪景色。 明け方サラサラと音がしていたと思ったら、屋根に雪が5Cmほど積もっている。  豆乳と爐┐瓦淕“入り青汁二袋。 

 

冬陽を浴び雪解け水を避けて、産地直産市場前の湧き水汲み4ℓボトル×2本。 市場に買い出しの車なく閑散。 早歩きで腕を鍛えながら、往復2Km。 大汗を風呂で流し、 目玉焼きと酵母パンを、淹れたてコーヒーで、昼食。 

 

中央競馬。 府中競馬場は除雪のため1時間遅れ。 WIN5はあまりに難しく、少額投資で様子見。 結果は3勝2敗だったが、配当金は1200万円超の大波乱。 平場のレースでも、3連単・1800万円の超高配当も飛び出し、大荒れ。 マイナス収支で終了し、明日の府中代替競馬で雪辱を期す。

 

500M歩いて、会員になっている酒屋で焼酎2本仕入れ、夕方の運動。 大根と鶏肉の煮物と豚ロースの塊を焼いて千切りキャベツを添え、白ワイン二杯と梅干し入り鉄瓶焼酎のおゆ割り一杯で、夕食。

 

NHKの大河ドラマ、「いだてん」は見ない。 チェアーマッサージ器に身体をゆだね、夢心地。 視聴率の高い、日テレ・「世界の果て いってQ」。 フジTVで、Mrサンデー。 

 

NHKで、佳境に入ってきた、韓国宮廷ドラマ・「オクニョ 運命の女」。 ストレッチをして、12時半に就寝。

author:小林 健治, category:休日, 09:19
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穏やかな日曜日

1月20日(日)

 

朝、9時起床。 晴天に布団干し。 豆乳と爐┐瓦淕“入り青汁二袋。 眩しいほどの冬日を浴びて、産地直産市場前の湧き水汲み4ℓボトル×2本。 

 

市場で有機農法の新鮮野菜を買い、川縁を散歩。 雨が降らないので水位低く水清く、鷺の親子と大型鯉が二つの軍団に別れて優雅な泳ぎ。 炊き込みご飯に海苔の吸い物を付けて、昼食。 

 

中央競馬。 WIN5は3勝2敗。 一番人気馬が3頭一着で、7番人気馬が2頭一着になったにもかかわらず、払戻金は68万円と安め。 200万円でもおかしくないと思うが、摩訶不思議な現象。 メインレース他もイマイチで、マイナス収支で終了。

 

宅配便が冷凍の青汁を運んでくる。 ひと月ごとの定期で、一袋約150円だが、カラダに良いことは疑いない。 夕方風呂に入り、早め6時に夕食。 

 

海苔入りとろろ芋とカレーの具だけで、シークヮーサー入り焼酎の水割り一杯の夕食。  フジで、Mrサンデー〜NHKで、韓国時代ドラマ、「オクニョ 運命の女」を見て、12時半に就寝。

author:小林 健治, category:休日, 09:12
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