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風邪治らず体調不良

7月30日(日)

 

朝、8時起床。 夜中に激しく咳き込み寝られず、深夜2時に起きて、バルセロナの世界水泳選手権。 起きていると咳き込まない。4時前に再び床に就く。  有機人参ジュースと青汁二袋。 

 

TBSで、サンデーモーニング。 いつもと変わらない、良質の番組。 期待した、新潟競馬の未勝利戦は、当該馬が夏負けなのか精彩を欠き、見せ場もなく敗退で、がっくり。

 

気を取り直して、産地直産市場前の、湧き水汲み4ℓボトル×2本。 大雨が降ったおかげか、水量が昨日よりも多い。 有機農法の新鮮野菜や人参ジュースなどを買って、川縁を散歩。 水位が増した川で、優雅に泳ぐ大型鯉。

 

酵母パンにバターとジャムを塗って、淹れたてコーヒーで、昼食。 1時から、NHKで、甲子園・東東京決勝戦、早稲田実業対東海大菅生。 早稲田実業に守備の乱れ、イージーミスが目立ち、自滅的に敗退し、清宮幸太郎選手の夏が終わる。 東海大菅生が、付属高の厄払いをして、甲子園出場。

 

チェアーマッサージ機に身体をゆだね、転寝1時間。 6時半に、ピクルスと自家製カレーの具をつまみに、柚子入り焼酎の水割り二杯の、夕食。

 

7時から、Eテレで、「バリバラ」。 相模原障害者殺傷事件から一年を、LIVE放送。 ゲストの木村草太が語る、建前の人権論がむなしく響く。 画面下のツイッターでは、植松被告の言うことも一部理解できるとの、書き込みも散見される。 

 

大河ドラマ、「おんな城主 直虎」。 筋について行けなくなったが、柴咲コウを見るだけ。 NHK、サンデースポーツ〜フジ、「ミスターサンデー」などを見て、11時半に就寝。

author:小林 健治, category:健康, 09:22
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