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穏やかな日曜日

1月20日(日)

 

朝、9時起床。 晴天に布団干し。 豆乳と爐┐瓦淕“入り青汁二袋。 眩しいほどの冬日を浴びて、産地直産市場前の湧き水汲み4ℓボトル×2本。 

 

市場で有機農法の新鮮野菜を買い、川縁を散歩。 雨が降らないので水位低く水清く、鷺の親子と大型鯉が二つの軍団に別れて優雅な泳ぎ。 炊き込みご飯に海苔の吸い物を付けて、昼食。 

 

中央競馬。 WIN5は3勝2敗。 一番人気馬が3頭一着で、7番人気馬が2頭一着になったにもかかわらず、払戻金は68万円と安め。 200万円でもおかしくないと思うが、摩訶不思議な現象。 メインレース他もイマイチで、マイナス収支で終了。

 

宅配便が冷凍の青汁を運んでくる。 ひと月ごとの定期で、一袋約150円だが、カラダに良いことは疑いない。 夕方風呂に入り、早め6時に夕食。 

 

海苔入りとろろ芋とカレーの具だけで、シークヮーサー入り焼酎の水割り一杯の夕食。  フジで、Mrサンデー〜NHKで、韓国時代ドラマ、「オクニョ 運命の女」を見て、12時半に就寝。

author:小林 健治, category:休日, 09:12
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