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体調イマイチ

2月10日(月)

 

朝、8時起床。 有機人参ジュースと爐┐瓦淕“入り青汁二袋。 「スカーレット」、朝の部。 気温1度の寒天下、歩いて駅。 区間急行で、10時に神保町。 

 

銀行に寄って、振り込み手続き。 事務所内が冷え切っており、部屋の片づけをして、身体を温める。 明後日、ロッカーと机など、第二次移送作業。 

 

「スカーレット」、昼の部を見ながら、鶏胸肉の唐揚げ入り自家製野菜サラダ+おにぎり一個で、昼食。 

 

ヤフーニュースの速報で、韓国映画「パラサイト」がアカデミー賞の最高栄誉・作品賞に選ばれたことを知る。 カンヌ映画祭でパルムドールを獲得したときから、絶対見ようと思っていた映画だが、英語圏以外の国では初めての、アカデミー賞の最優秀作品賞まで獲得するとは、快挙というほかない。 韓国映画界の底力だ。

 

午睡30分。 どうも身体がだるい。 右肩と上腕部の痛みに加え、不整脈も起りしんどい。 NHK、7時のニュースの、上原光紀キャスターが結婚するとの報に接し、余計調子が悪くなる。

 

新聞休刊日で、注文電話も2件しかなく、いささか手持無沙汰。 5時に事務所を退出。 直行電車で駅。 車窓から、茜空に富士山のシルエット。 なかなか絵になる。 

 

パルコフードマーケットで買い物をして、気温8度、バスに乗り6時半に帰宅。 いつもより強めの、筋トレワンセット。 風呂に入り右肩周辺をマッサージ。

 

ヤリイカの刺身と幕の内弁当で、冷酒一杯とシークヮーサー入り鉄瓶焼酎のお湯割り二杯の夕食。 NHKで、「鶴瓶の家族に乾杯」。 訪問地は岐阜県岐阜市で、ゲストは爛皀奪ン“こと木本雅弘。 大河ドラマ瑰蔑曚くる”の番宣だが、なかなか面白い。

 

NHK、ニュースウォッチ9。 内閣支持率45%。 しかし、サンプル数は1200人あまりと、圧倒的に少ない。 地方紙の世論調査では軒並み25%前後で、なんかオカシイ。 

 

テレ朝、報道ステーション〜TBS、ニュース23、「パラサイト」のアカデミー賞受賞を大きく報道。 チェアーマッサージ15分。 肩・首のコリのツボを入念に指圧。 不整脈も治まり、少し楽になる。

 

BS・プレミアムで「スカーレット」夜の部〜「アナザーストーリー」。 坂本九の「上を向いて歩こう」。 全米で大ヒットした背景に、先の戦争で辛酸をなめた日系人の存在があった。

 

ストレッチをして、1時半に就寝。

author:小林 健治, category:健康, 08:49
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